sabato 1 gennaio 2011

SANJUICHI NO KUMI JO

Il SANJUICHI NO KUMI JO (i 31 combattimenti con il bastone) è lo sviluppo del Sanjuichi no jo kata (la forma dei 31 movimenti con il bastone)


Secondo la didattica di Morihiro Saito Sensei la procedura per l'apprendimento segue queste linee guida:

Il Kata viene diviso in gruppi e ogni gruppo viene eseguito 3 volte di seguito nelle seguenti forme:
DAN KAI TEKKINI passo passo con movimenti separati tra uchi jo e uke jo
AWASE DESU  in armonizzazione contando
KIAI DESU  in armonizzazione con il kiai

I gruppi sono:
ICHI KARA SAN MADE  1-3 (da uno a tre) 
SHI KARA ROKU MADE 4-6 (da quattro a sei)
                          1° Henka 4-6 (da quattro a sei prima variante)
                          2° Henka 4-6 (da quattro a sei seconda variante)
SHICHI KARA HACHI MADE 7-8 (da sette a otto)
KU KARA JUICHI MADE 9-11 (da nove a undici)

ICHI KARA JUNI MADE -1-12 (serie completa da uno a dodici)

JUSAN KARA JUSHICHI MADE  13-17 (da tredici a diciasette) 
                          1° Henka 13-17 (prima variante)
                          2° Henka 13-17 (seconda variante)
JUHACHI KARA NIJUNI MADE  18-22 (da diciotto a ventidue)
NIJUNI KARA NIJUSHICHI MADE  22-27 (da ventidue a ventisette)
NIJUHACHI KARA SANJUICHI MADE  28-31 (da ventotto a trentuno)
                          1° Henka 28-31 (prima variante)
                          2° Henka 28-31 (seconda variante)

JUSAN KARA SANJUICHI MADE  13-31 (serie completa da tredici a trentuno)

ICHI KARA SANJUICHI MADE  1-31 (serie completa da uno a trentuno)

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